Venom89
20-06-2006, 22:16
c'e una tabella che riassume a grandi linee i tempi di scatto degli allenamenti?
per esempio io so che:
RESISTENZA: 1-2 settimane
REGIA: mediamente in base all'eta da8 a 10 settimane
altri?
per esempio io so che:
RESISTENZA: 1-2 settimane
REGIA: mediamente in base all'eta da8 a 10 settimane
altri?