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trent78
23-08-2004, 19:52
.....questa sconosciuta

come faccio per aumentarla?
aumenta anche se non alleno resistenza?
se alleno resistenza ogni quanto scatta di livello?

Conte Dra-culo
23-08-2004, 19:54
Aumenta solo se alleni resistenza...
Ogni settimana ti dovrebbero fare uno scatto... ;)

EvilEmpireV
23-08-2004, 19:58
Uno scatto a settimana in media,spesso pure doppi e chi non scatta una settimana scatta quella dopo

MgPlex
23-08-2004, 20:01
solo che poi se alleni resistenza ti cala la forma..quindi si ocnsiglia prima una botta di generale e poi 2 di resistenza..risultati ottimi!!

EvilEmpireV
23-08-2004, 20:06
solo che poi se alleni resistenza ti cala la forma..quindi si ocnsiglia prima una botta di generale e poi 2 di resistenza..risultati ottimi!!
veramente si fa al contrario,prima resistenza e poi generale,in quanto resistenza si allena di solito nella pausa,dato che allena tutti(anche chi non gioca),e generale allla prima di campionato,visto che allena solo chi gioca e quindi e' sconveniente farlo quando si ha una sola partita a settimana

trent78
23-08-2004, 20:10
si si, mi informavo per fine campionato
2 settimane di resistenza e la terza generale
sempre se non sono fallito prima

FenirGreen
23-08-2004, 20:35
veramente si fa al contrario,prima resistenza e poi generale,in quanto resistenza si allena di solito nella pausa,dato che allena tutti(anche chi non gioca),e generale allla prima di campionato,visto che allena solo chi gioca e quindi e' sconveniente farlo quando si ha una sola partita a settimana
Quoto....

ingegnerlillo
23-08-2004, 20:58
se non ti cala troppo la forma puoi anche evitare la settimana di generale, visto che comunque resistenza non influisce sulla background form...