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Visualizza Versione Completa : Allenamento resistenza



peppp
25-06-2007, 12:36
Quando mi conviene fare il cambio di allenamento per allenare un paio di settimane resistenza e non perdere l'allenamento in attacco?
Io pensavo di cambiare dopo l'allenamento del 5/7 e ricambiare dopo quello del 19/7...farei bene? Ho paura di confondermi...:confused:

Forza del Vento
25-06-2007, 12:39
Si, durante la pausa :sisi:

eagle81
25-06-2007, 12:41
:up:

peppp
25-06-2007, 12:44
Grazie mille!

eagle81
25-06-2007, 12:45
per conferma... (http://www.htita.it/forum/showthread.php?t=44802)