percentuale

[metallopesante]

Scusate ma l'unica cosa che non capito e' la seguente:io alleno sempre al 100%in regia, ora se faccio 10 % di resistenza,devo allenare al 90% in regia (90% + 10% =100%) o posso continuare al 100% e dedico la percentuale che voglio io alla resistenza ???
Spero di essemi spiegato .........:confused::confused::confused::confused:: suspi::suspi::suspi:

[Arthurzico]

http://www.htita.it/forum/showthread.php?t=45572 :up:

[teppic]

Chiudo