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Visualizza Versione Completa : Prevenire gli infortuni



alemezzana
11-11-2007, 20:14
c'è un modo per prevenire gli infortuni? nelle ultime due partite ho avuto 4 infortuni gravi....

slaine
11-11-2007, 20:17
i fisioterapisti sono l'unica possibilità per tentare di ridurre la probabilità di infortuni e la loro durata...puoi anche ridurre l'intensità di allenamento e, se la abbassi abbastanza, questo ti porterà anche ad un aumento di TS, ma le controindicazioni le puoi immaginare da solo...

eagle81
11-11-2007, 20:23
walkover...:asd:

alemezzana
11-11-2007, 20:38
i fisioterapisti sono l'unica possibilità per tentare di ridurre la probabilità di infortuni e la loro durata...puoi anche ridurre l'intensità di allenamento e, se la abbassi abbastanza, questo ti porterà anche ad un aumento di TS, ma le controindicazioni le puoi immaginare da solo...

in tal caso l'allenamento non lo tocco, ma quanti fisioterapisti devo avere? al momento ne ho 1

slaine
11-11-2007, 20:45
l'effetto dei fisio è, come tutto in HT, non lineare. Ovvero, 10 fisio non fanno 10 volte il lavoro di 1 ma di meno (anche se non credo che questa cosa sia stata dimostrata). Per cui in realtà anche con 10 fisio gli infortuni ci saranno sempre, diciamo che diventeranno un pochino meno frequenti...

alemezzana
11-11-2007, 20:48
l'effetto dei fisio è, come tutto in HT, non lineare. Ovvero, 10 fisio non fanno 10 volte il lavoro di 1 ma di meno (anche se non credo che questa cosa sia stata dimostrata). Per cui in realtà anche con 10 fisio gli infortuni ci saranno sempre, diciamo che diventeranno un pochino meno frequenti...

ah ok grazie dell'informazione, comunque mi tengo il mio fisioterapista e anche gli infortuni tanto alla fine penso che sia una cosa casuale

soullessguy
11-11-2007, 20:57
ricordo ke a breve anke la bassa resistenza sarà uno dei fattori ke aumenterà la probabilità di infortunarsi! :sisi:

alemezzana
11-11-2007, 21:19
ricordo ke a breve anke la bassa resistenza sarà uno dei fattori ke aumenterà la probabilità di infortunarsi! :sisi:

è vero non ci avevo pensato, grazie