Domanda niubba

[Ferlons]

Ieri mentre stavo guardando i miei ragazzini mi è sorto un dubbio... ricordo che quando erano uscite le giovanili, parlando di allenamento primario e secondario dicevano che se si metteva lo stesso allenamento come 1° e 2° quello come secondo avrebbe dato una percentuale leggermente inferiore che se fosse stato un altro.
la domanda niubba del giorno è: ma questa cosa vale per allenamenti dello stesso tipo (attacco-attacco) o anche per allenamenti diversi che allenano la stessa skill (offensive laterali - cross)?

[cekkino]

Solo per lo stesso allenamento :sisi:


Per attacco+tiri o OL+cross vai tranquillo