Visualizza Versione Completa : Dubbio forma
Un mio giocatore ha giocato 45' nella partita di campionato e poi si è infortunato per 1 settimana. Il martedì, cioè adesso, è acciaccato. Ha senso farlo giocare 45' nell'amichevole odierna oppure non serve a niente ai fini dell'incremento di forma?
Ai fini della forma è già a posto ;)
Basta che gioca 1 minuto se non sbaglio, vero? E per la resistenza?
esatto
Se non gioca prende il 50% dell'allenamento resistenza impostato, se gioca anche solo 5 min prende il 75%, se gioca tutta la partita prende il 100% e in base ai minuti che gioca una percentuale compresa tra il 75 e 100
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