Percentuali di allenamento

[SirVito]

Qualcuno mi può spiegare come realmente funziona la percentuale di intensità di allenamento? voglio dire... in che modo la squadra viene realmente influenzata

[Sexyalba]

A maggiore percentuale di allenamento dovrebbero corrispondere:

- miglior forma generale della squadra.
- maggior velocità negli allenamenti (anche se probabilmente una differenza tra 95% e 100% non è così evidente).

Io ti consiglio di buttarti sempre sul 100% pieno, per avere la miglior forma possibile.

[predestinato]

A maggiore percentuale di allenamento dovrebbero corrispondere:

- miglior forma generale della squadra.
- maggior velocità negli allenamenti (anche se probabilmente una differenza tra 95% e 100% non è così evidente).

Io ti consiglio di buttarti sempre sul 100% pieno, per avere la miglior forma possibile.

si al 100% anche se bisogna stare molto attenti agli infortuni con un 100% in allenamento.....

[Sexyalba]

si al 100% anche se bisogna stare molto attenti agli infortuni con un 100% in allenamento.....Vero. Però secondo me tanto gli infortuni capitano lo stesso, e con 3-4 fisioterapisti si va bene. Nel senso che non si può dire "tengo 90% di allenamento così non avrò infortuni" perchè tanto non è così. Secondo me, con 3-4 fisio e 100% si ha un buon compromesso.
Poi, sfiga e culo sono ciechi...

[lospezia]

si visto che ho 3 fisio e nell'ultima partita di campionato mi si sono infortunati 3 e dico 3 titolari :( :( :( :(

[predestinato]

Vero.
Poi, sfiga e culo sono ciechi...


più che altro la fortuna è cieca la sfiga credo che ci veda molto bene:asd:

[kamakama]

Più gioco e più credo che allenare con percentuali vicine al 100% con qualche fisioterapista sia la scelta migliore